COM PREVENIR LES LESIONS ESPORTIVES

Atles Entrenament us proposa el monogràfic Com prevenir les lesions esportives que tindrà lloc el proper dissabte 17 de maig de 9 a 13 h a la Sala Atles del CEM la Bordeta. La sessió anirà a càrrec de Gregorio Sainz-Pardo, tècnic esportiu d’Atles,  INEFC i Màster en Rendiment Esportiu. Com a ponents convidats acudiran els fisioterapeutes Aura Turull i Ricard Marí. 
 
Continguts del monogràfic

– La importància de portar una planificació 360º.

– Treball dels músculs antagonistes i treball compensatori.

– La recuperació, mètodes actuals. 
 
Preus

Membres atles entrenament: gratuït

Abonats: 3,50 €

No abonats: 5 € 
 
Les inscripcions s’han de fer al CEM l’Espanya Industrial. Les places són limitades! 

Share on FacebookTweet about this on TwitterShare on Google+Share on LinkedInEmail this to someone