Us presentem una nova línia d’activitats puntuals gratuïtes per a les persones abonades: són les càpsules ATLES!
Si voleu una activitat que us aporti força, equilibri i agilitat, proveu la cal·listènia! La cal·listènia és un sistema d’entrenament que treballa principalment amb el pes corporal, sense la necessitat de càrregues o resistències addicionals pots aconseguir tant un desenvolupament muscular impressionant amb exercicis com el V-SIT i el Handstand Push up.
Sessions de 60 minuts amb l’Álvaro. Places limitades, cal inscripció a la recepció del teu centre esportiu. Activitat exclusiva per a persones abonades a ATLES.
CEM l’Espanya Industrial. 18 h
- 22 de maig
- 29 de maig
- 5 de juny
CEM la Bordeta. 19 h
- 20 de maig
- 27 de maig
- 3 de juny
